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title: Caída del pelo - Causas y cómo evitarlo - Productos & Tips
description: Descubre las causas de la caída del cabello y cómo prevenirla. Tips efectivos y productos anticaída para un cabello fuerte y saludable.
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# La caída del cabello: causas, prevención y tratamiento eficaz

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August 10, 2023 6 MIN

La caída del cabello es una preocupación común para muchas personas.  Cuando vemos el cepillo lleno de pelo o notamos que se nos cae en exceso, nos preguntamos qué está causando este problema y cómo podemos detenerlo.

Hoy te contamos las causas de la caída del cabello y te damos algunos *consejos que debes seguir para evitar la caída excesiva del cabello*.

## ¿Por qué se cae el pelo? Causas de la perdida de cabello

La caída del cabello es un proceso normal y natural del *ciclo de vida del cabello*. Sin embargo, cuando la caída es excesiva y constante, puede ser un signo de un problema subyacente. 

Podemos tomar ciertas medidas para evitar la caída excesiva del pelo, pero primer debemos conocer las causas de la caída del cabello por si la perdida fuese normal.

### Causas normales de la caída del cabello

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Es normal experimentar una mayor caída del cabello durante el otoño. Durante esta temporada, el cabello tiende a caerse más, ya que forma parte del ciclo de crecimiento y renovación de los folículos pilosos. El cabello pasa por diferentes fases de crecimiento y caída, por lo que es común que se caiga más en ciertas épocas del año.

La caída del cabello también puede ser causada por *factores genéticos*, *cambios hormonales, efectos secundarios de medicamentos, estrés y tratamientos capilares o peinados excesivos*. Estas causas suelen ser temporales y no indican un problema grave de salud.

### Causas patológicas de la caída del cabello

El tiempo que dura la caída puede ser un indicativo de una patología, es decir, si este tiempo se prolonga hasta los *5 meses deja de ser una caída “normal”.*

Si empezamos a notar menos densidad del cabello o áreas alopécicas lo primer que debes hacer es consultar con nuestro dermatólogo para que nos proporcione un tratamiento específico. 

Las causas de la caída del cabello más comunes son:

- - Herencia familiar
    - Cambios hormonales o algunas enfermedades
    - Efectos secundarios de medicamentos
    - Estrés
    - Tratamientos capilares o peinado excesivo del cabello 

> RECUERDA:
> 
> Si detectas una caída excesiva del cabello lo primer que debes hacer es consultar un dermatólogo para que determine el problema y el posible tratamiento anticaída específico.

 

## Consejos y hábitos para evitar la caída de pelo excesiva

Para evitar la caída excesiva del cabello podemos tomar algunas rutinas o gestos que nos ayuden dentro de lo normal, ya que frenar al 100% esta caída sería imposible.

Para evitar la caída del cabello podemos tener en cuenta algunos hábitos a realizar para prevenir la caída del cabello:

### Cepilla tu cabello de manera habitual

Cepillar tu pelo de forma regular ayuda a estimular la circulación sanguínea en el cuero cabelludo, lo que puede favorecer el crecimiento del cabello. Además, masajearlo suavemente mientras te cepillas puede tener un *efecto relajante* y promover la salud del mismo.

### Mantén una alimentación y estilo de vida saludables

Una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable son fundamentales para mantener un cabello fuerte y saludable. La alimentación juega un papel muy importante en la salud de nuestro cabello, por lo que es importante consumir alimentos ricos en nutrientes esenciales como zinc, hierro, biotina, vitamina D, ácido fólido y vitamina b1. Además, debes evitar el estrés y practicar ejercicio regularmente, esto puede contibuir a que mejore la salud de tu cabello aún más.

### Cuida tu rutina capilar y evita el calor excesivo

Evita el uso excesivo de herramientas de calor como secadores, planchas y rizadores, ya que el calor puede dañar el cabello y debilitarlo. Trata de dejar que tu cabello se seque de forma natural siempre que sea posible y utiliza [productos de protección térmica](https://www.valquer.com/products/protector-termico-capilar-300-ml-valquer?_pos=1&_psq=protecto&_ss=e&_v=1.0) cuando necesites aplicar calor.

### Utiliza productos adecuados para prevenir la caída del cabello

Existen productos específicos diseñados para prevenir la caída del cabello y fortalecerlo. Es importante elegir productos que sean adecuados para tu tipo de cabello y que estén formulados con ingredientes que promuevan la salud del cuero cabelludo y estimulen el crecimiento del cabello. En Valquer Laboratorios ponemos a tu disposición nuestro [Champú Anticaída Premium S Loss](https://www.valquer.com/products/champu-zero-anticaida-stop-loss-valquer), formulado sin sulfatos, sales, parabenos, siliconas y colorantes dañinos. Este ofrece una solución efectiva para prevenir la caida del cabello y mejorar su salud en general.

[![champu anticaida](https://blog.valquer.com/hs-fs/hubfs/champu%20anticaida.png?width=200&height=200&name=champu%20anticaida.png)](https://www.valquer.com/products/champu-zero-anticaida-stop-loss-valquer)

[Champú Anticaida](https://www.valquer.com/products/champu-zero-anticaida-stop-loss-valquer)

## El remedio definitivo para la caída del cabello: [Loción Capilar Shock Caída ADN Molecular](https://www.valquer.com/products/shock-caida-adn-molecular-locion-anticaida-cabello-valquer)

La [loción capilar Shock Caída ADN Molecular](https://www.valquer.com/products/shock-caida-adn-molecular-locion-anticaida-cabello-valquer) de *Valquer Laboratorios* es un producto anticaída altamente efectivo y bien tolerado por el cuero cabelludo.

Esta loción combina el poder del ADN molecular y los tripéptidos de Stimucap con las vitaminas del grupo B (B6 y B4) para regular los procesos fisiológicos del cabello, estimular el metabolismo de la raíz capilar y fortalecer progresivamente el cabello.

[![shock anticaida](https://blog.valquer.com/hs-fs/hubfs/shock%20anticaida.png?width=200&height=200&name=shock%20anticaida.png)Shock Caída ADN Molecular](https://www.valquer.com/products/shock-caida-adn-molecular-locion-anticaida-cabello-valquer)

### Ingredientes de origen natural para un cabello saludable

La [loción capilar Shock Caída Molecular](https://www.valquer.com/products/shock-caida-adn-molecular-locion-anticaida-cabello-valquer)está compuesta por una combinación de ingredientes de origen natural. El pantenol*,* también conocido como *vitamina B5*, proporciona brillo y acondicionamiento al cabello, al tiempo que repara el cabello dañado. La vitamina E actúa como un antioxidante protector para el cabello.

### Aplicación y tratamiento anticaída

Para un tratamiento anticaída intensivo, se recomienda *aplicar la loción capilar diariamente durante dos semanas*.

Para un tratamiento de mantenimiento, se recomienda *aplicarla dos veces por semana*.

Es importante masajear suavemente el cuero cabelludo con la loción, para permitir que los ingredientes activos actúen y fortalezcan las fibras capilares. Para obtener resultados óptimos, puedes [combinar la loción capilar con el champú anticaída](https://www.valquer.com/products/pack-anticaida-champu-shock-adn-molecular-400-ml-100-ml).

 

En resumen, la caída del cabello puede ser un problema frustrante, pero con los cuidados adecuados y el uso de productos anticaída de calidad, es posible prevenir y tratar este problema. No esperes más, *¡cuida de tu cabello y mantenlo fuerte y saludable!*

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