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title: Hidratar Labios - Consejos, Remedios caseros & Productos
description: No esperes a tener los labios secos, agrietados o rotos, descubre en este post cómo hidratar los labios para luzcan saludables y atractivos.
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# ¿Cómo hidratar los labios?

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March 15, 2023 6 MIN

Los labios requieren un extra de hidratación para mantenerlos saludables y protegidos. Son una parte muy delicada y sensible de la piel que carece de glándulas sebáceas, lo que significa que no pueden producir su propia humedad natural.

Los labios NO producen su propia humedad natural y por ello es fundamental cuidar e hidratar los labios de forma constante.

Además, al estar siempre expuestos son especialmente vulnerables a la sequedad y al daño ambiental.

La hidratación regular de los labios ayuda a mantener la piel de los labios suave, flexible y protegida. También puede ayudar a prevenir la aparición de labios secos, agrietados y dolorosos.

 

## Labios Secos, Agrietados o Secos

Comúnmente se dice: "*tengo los labios secos*" para mencionar algún problema en los labios pero tenemos que diferenciar entre labios secos, agrietados y rotos. 

Aunque son condiciones que pueden ocurrir cuando los labios pierden humedad, se vuelven más vulnerables a las influencias ambientales y tienen algunas similitudes, existen algunas diferencias notables entre ellas:

 Secos

 Agrietados

 Rotos

![labios secos](https://blog.valquer.com/hs-fs/hubfs/labios%20secos.jpg?width=350&height=350&name=labios%20secos.jpg)

### Labios secos

Los labios secos son un problema común y que **todo el mundo hemos sufrido en alguna ocasión, ocurre cuando los labios pierden su humedad** natural y los sentimos ásperos y tensos, y a veces pueden pelarse.

Pueden ser causados por el clima seco, el exceso de sol, la exposición al viento y al aire acondicionado, la **falta de hidratación o el uso de productos de cuidado de labios inadecuados**.

### Labios agrietados

![labios agrietados](https://blog.valquer.com/hs-fs/hubfs/labios%20agrietados.jpg?width=350&height=350&name=labios%20agrietados.jpg)Los **labios agrietados es un problema o circunstancia más grave que los labios secos** *(nunca confundir labios secos con labios agrietados)*. Los labios agrietados son aquellos que tienen fisuras: las cuales provocan dolor y malestar.

Pueden ser causados por los mismos factores que los labios secos, pero también **pueden ser el resultado de una infección por hongos**, virus o bacterias.

### Labios rotos

![labios rotos](https://blog.valquer.com/hs-fs/hubfs/labios%20rotos.jpg?width=350&height=350&name=labios%20rotos.jpg)Los **labios rotos son la forma más grave de sequedad en los labios**. En este caso, la piel de los labios se ha roto y puede sangrar o formar costras.

Pueden ser causados por una lesión, como un golpe o una quemadura, pero también pueden ser el resultado de una exposición prolongada a factores irritantes como la saliva, el clima frío y seco, el viento y los productos químicos.

En general, la mejor manera de prevenir los labios secos, agrietados y rotos es hidratar regularmente los labios con un [bálsamo labial suave](https://www.valquer.com/products/lip-balm-zero-balsamo-labial-cuidados) y hacerlo de forma preventiva, NO tenemos que esperar a que nuestros labios pierdan la hidratación:

- [![Balsamo Labial](https://blog.valquer.com/hs-fs/hubfs/Balsamo%20Labial.webp?width=540&height=540&name=Balsamo%20Labial.webp) **BÁLSAMO LABIAL**](https://www.valquer.com/products/lip-balm-zero-balsamo-labial-cuidados)

Si tienes labios muy secos, agrietados o rotos, debes hablar con un dermatólogo o médico para obtener recomendaciones adicionales sobre cómo tratar y prevenir estas condiciones.

Además de hidratar regularmente los labios hay otros hábitos o consejos que pueden ayudarte a prevenir la sequedad labial.

## Remedios caseros

Aunque no siempre es posible el primer consejo es evitar la exposición excesiva a los factores ambientales que puedan causar sequedad en los labios: altas temperaturas, bajas temperaturas, radiación solar, etc...

Evidentemente no podemos quedarnos todo el día en casa para proteger y mantener la hidratación de nuestros labios, por lo que te dejamos unos consejos y remedios caseros para prevenir y tratar los labios:

- Hidratación regular: Es importante hidratar los labios regularmente para prevenir la sequedad. Bebe suficiente agua y usa un [bálsamo labial hidratante](https://www.valquer.com/products/lip-balm-zero-balsamo-labial-cuidados) varias veces al día.
- Exfoliación suave: La exfoliación suave puede ayudar a eliminar las células muertas y mantener los labios suaves. Puedes usar una mezcla de azúcar y aceite de coco para exfoliar los labios una vez por semana.
- Protección solar: Los rayos UV pueden dañar los labios y provocar sequedad. Usa un protector labial con SPF para proteger tus labios cuando estés al aire libre.
- Evita chuparte los labios: Chupar los labios puede empeorar la sequedad. En su lugar, usa un [bálsamo labial hidratante](https://www.valquer.com/products/lip-balm-zero-balsamo-labial-cuidados) para mantener los labios suaves e hidratados.
- Evita el humo del tabaco: El humo del tabaco puede irritar los labios y empeorar la sequedad. No fumes y trata de evitar sitios donde se fume, sobre todo si ya notas algún problema de hidratación en los labios.
- Evita productos químicos irritantes: Algunos productos de cuidado de la piel pueden ser irritantes para los labios. Evita productos que contengan fragancias, mentol y otros ingredientes irritantes.
- Aceites naturales: Los aceites naturales como el aceite de coco, el aceite de jojoba, el aceite de almendras o aceite de oliva pueden ser hidratantes para los labios. Aplica un poco de aceite sobre los labios antes de dormir para mantenerlos hidratados durante la noche.
- Miel: La miel es un humectante natural que puede ayudar a hidratar los labios. Aplica un poco de miel sobre los labios y déjalo durante 10-15 minutos antes de enjuagar.
- Aloe vera: El aloe vera puro es hidratante y puede ayudar a aliviar los labios secos y agrietados. Aplica un poco de aloe vera en los labios y déjalo durante 10-15 minutos antes de enjuagar.

A modo resumen, hidratar los labios y protegerlos de los agentes externos es la clave para mantenerlos sanos y suaves.

> RECUERDA:
> 
> Si la hidratar no es suficiente, el problema persiste y tienes los labios rotos contacta con un dermatólogo o médico para obtener recomendaciones adicionales.

 

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